Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen
Ikääntyneiden hyvinvointia ja terveyttä tulee edistää tarjoamalla heille nykyistä enemmän tukea ja toimintaa. Edistämistoimien tulee myös olla nykyistä saavutettavampia ja kannustavampia ikääntyneille, joilla on alkavia toimintakyvyn ongelmia tai jotka ovat muusta syystä tavanomaista vaikeammassa asemassa.
Ikääntyneiden terveyden ja toimintakyvyn haasteita
Ikääntyneiden toimintakyvyssä on hyvin suuria eroja. Toimintakyvyn haasteet ovat selvästi muita yleisempiä pienituloisilla, matalammin koulutetuilla, vähemmistöihin kuuluvilla ja keskustojen ulkopuolilla asuvilla ikääntyneillä. Erot koskevat fyysistä, kognitiivista, sosiaalista ja psyykkistä toimintakykyä.
Muistisairauksien suurin riskitekijä on korkea ikä, mutta moniin muihin riskitekijöihin voidaan vaikuttaa. Keinot siihen ovat pitkälti samoja kuin ikääntyneiden toimintakyvyn edistämisessä yleensäkin: liikunta, terveellinen ravitsemus, yhdessäolo, aivojen aktivointi, riittävä uni sekä sydän- ja verisuonisairauksien ja diabeteksen hyvä hoito.
Myös sosiaalinen eristäytyminen ja yksinäisyys vaikuttavat kielteisesti iäkkäiden terveyteen ja hyvinvointiin sekä koko yhteiskuntaan. Ikääntyneiden yksinäisyyttä voidaan vähentää tehokkaimmin kohentamalla kaikkein pienituloisimpien asemaa ja järjestämällä toimintaa lähelle heidän kotejaan.
Miksi iäkkäiden terveyttä ja hyvinvointia pitää edistää?
Hyvinvointia ja terveyttä edistävien toimien avulla voidaan ehkäistä ongelmia ja sairauksia sekä ylläpitää ja edistää ikääntyneiden ihmisten hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä. Toimintakykyä ja terveyttä edistetään sosiaalisen tuen, esteettömän asuinympäristön, liikunnan ja ravitsemuksen avulla. Toimilla vaikutetaan yksilöön, yhteisöihin ja ihmisten elinympäristöön.
Ikääntyneessä Suomessa on kaikkien etu, että iäkkäiden toimintakyky ja terveys kohenee. Iäkkäälle itselleen terveyden ja toimintakyvyn edistäminen on merkityksellistä, koska se lisää terveyttä elinvuosiin ja edistää arjessa pärjäämistä. Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen vahvistaa myös sosiaali- ja terveyspalvelujen riittävyyttä ja on siksi taloudellisesti kannattavaa koko yhteiskunnalle.
Vanhusasiavaltuutetun suositukset
Vanhusasiavaltuutettu suosittelee seuraavia toimia ikääntyneiden hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseksi:
- Lisätään kuntien, hyvinvointialueiden ja järjestöjen yhteisiä toimia iäkkäiden hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseksi. Taataan kuntien ja hyvinvointialueiden vanhusneuvostoille mahdollisuus osallistua iäkkäiden hyvinvointia ja terveyttä koskevaan päätöksentekoon.
- Varmistetaan järjestöjen resurssit toiminnalle, joka edistää iäkkäiden hyvinvointia, toimintakykyä ja osallisuutta.
- Suunnataan erillisrahoitusta kuntien, hyvinvointialueiden ja järjestöjen toimiin, joilla vähennetään terveyseroja ja muistisairauksien riskitekijöitä iäkkäiden keskuudessa.
- Varmistetaan, että hyvinvoinnin ja terveyden edistämistoimet tavoittavat erityisesti iäkkäät, joiden toimintakyky on heikentynyt tai jotka ovat pienituloisia, kuuluvat eri vähemmistöihin, toimivat omaishoitajina tai asuvat keskustojen ulkopuolella.
Tutustu aiheeseen tarkemmin
Vanhusasiavaltuutettu (2024). Vanhusasiavaltuutetun kertomus eduskunnalle 2024.
Vanhusasiavaltuutettu (2025). Kohti ikäsyrjimätöntä yhteiskuntaa. Vanhusasiavaltuutetun kertomus valtioneuvostolle 2024.
Vanhusasiavaltuutettu (2026). Oikeus turvalliseen vanhuuteen. Vanhusasiavaltuutetun kertomus valtioneuvostolle 2025.